Le Stepper Twist est comme un grimpeur d'escalier traditionnel avec une torsion. boutique nike soldes Les utilisateurs tordent leurs hanches comme ils monter et descendre, en ajoutant à l'amplitude du mouvement et des avantages.

Avantages

Le mouvement pas à pas vers le haut et vers le bas de l'Stepper Twist combiné avec le mouvement de torsion unique, renforce et tonifie les mollets, les cuisses, les fesses et l'abdomen. Les bandes de résistance attachés peuvent être utilisés pour tonifier les bras, la poitrine, le dos et les épaules, en fournissant un entraînement complet du corps.

Utilisation

Contrairement à d'autres appareils d'exercice encombrant, nike flyknit le Twist Stepper est extrêmement compact. Il peut être facilement stocké dans un placard ou sous un lit lorsqu'il ne sert pas.

Caractéristiques

Le Twist Stepper dispose hauteurs de pas réglables pour personnaliser les routines d'entraînement. Il y a même un ordinateur LCD intégré qui compte les pas, les calories brûlées et le temps d'exercice.

Les types

nike air Certains Steppers Twist sont équipées d'un guidon pour une meilleure stabilité et l'équilibre accru.